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Naturheilkunde bei Kopfschmerz

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LovelyLuna

Anfänger

  • »LovelyLuna« ist der Autor dieses Themas

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1

03.08.2021, 09:25

Naturheilkunde bei Kopfschmerz

Hallo zusammen,
Ich leide häufig unter starken Kopfschmerzen bis hin zur Migräne. Natürlich war ich bereits beim Arzt und habe etwaige ernstere Erkrankungen ausschließen lassen. Außerdem hab ich auch meine Ernährung umgestellt, sodass ich weniger "Trigger"-Lebensmittel zu mir nehme, die dann Migräne auslösen. Bei mir sind das zum Beispiel vor allem Zucker und Rotwein. Zusätzlich suche ich nun nach natürlichen Präparaten, die mich gegen die starken Attacken schützen. Falls jemand eine Empfehlung hat, immer her damit! :)

VeriVero

Anfänger

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2

03.08.2021, 09:51

Hi du Arme,
Migräne ist so eine doofe Sache! Ich hatte vor allem in der Pubertät auch sehr damit zu kämpfen. Was du ausprobieren könntest, ist Zeolith von Cellavita. Das ist ein Mineral, das man als Pulver bei ersten Anzeichen einer Migräne nehmen kann. Dann können die Anfälle verhindert bzw gemindert werden. Mir hat das ganz gut geholfen, einen Versuch sollte es also Wert sein.

DreamCatcher

Fortgeschrittener

Beiträge: 197

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3

12.08.2021, 10:20

Bei mir hilft Retterspitz ganz gut gegen Kopfschmerzen. Das ist eine pfalnzliche Tinktur. Einfach etwas auf die Stirn und die Schläfen träufeln und einmassieren.

Lillian

Anfänger

Beiträge: 3

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4

15.09.2021, 10:09

Vielleicht magst du es mal mit CBD-Öl ausprobieren...? Ich selbst habe voll gute Erfahrungen damit gemacht. CBD wirkt bei vielen Beschwerden und ich verwende es als Allrounder wie z.B. bei Schmerzen, Stress, Erkältungssymptomen uws. Das Fläschchen habe ich immer in meiner Handtasche dabei. Ich habe auch gelesen, dass es bei Migräne sehr gut helfen kann.

unrockbar

Fortgeschrittener

Beiträge: 360

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5

15.09.2021, 10:43

Oh je, da kann man schon geplagt sein. Bei Verspannungskopfschmerz hilft manchmal auch Pfefferminzöl auf die verspannten Stellen einreiben. Aber Migräne ist vermutlich nochmal eine ganz andere Liga.

TheMaih

unregistriert

6

22.11.2021, 16:57

Auch Tees können mitunter eine positive Wirkung aufs Gemüt und etwaige Kopfschmerzen haben. Und allgemein ist ja bekannt, dass Flüssigkeit ohnehin etwas sehr Gutes ist, wenn man unter Kopfschmerzen leiden, da deren Mangel teilweise die Ursache für die Schmerzen sein können. Hier gibt es köstliche Chai Tee Sorten by the way: https://www.nibelungentee.de/tee/chai-tee/

DanaBo

Erleuchteter

Beiträge: 1 971

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7

03.10.2022, 11:29

Naturheilkunde kann auf jeden Fall dabei helfen, die Kopfschmerzen zu besiegen und auch langfristig in den Griff zu bekommen. Gute Ratgeberartikel zu verschiedenen Supplements, Kräutern, etc. findet ihr auf der folgenden Seite: https://www.naturtest.com/

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