Hallo Saby! Liebeskummer ist schlecht für dich, weil er sowohl deine emotionale als auch deine körperliche Gesundheit beeinträchtigen kann. Emotional kann Liebeskummer zu Gefühlen von Traurigkeit, Einsamkeit und Depression führen. Diese negativen Gefühle können dein Selbstwertgefühl und deine Lebensfreude erheblich verringern. Körperlich kann Liebeskummer zu Schlafstörungen, Appetitlosigkeit und einem geschwächten Immunsystem führen. Der ständige Stress und die emotionalen Schmerzen können sogar dein Herz-Kreislauf-System belasten, was manchmal als "gebrochenes Herz-Syndrom" bezeichnet wird. Es ist wichtig, dir Zeit zu nehmen, um zu heilen und dich selbst zu pflegen.