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Kennt ihr einen guten Coach für Stressbewältigung?

DanaBo

Erleuchteter

  • »DanaBo« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 1 999

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1

11.04.2023, 16:56

Kennt ihr einen guten Coach für Stressbewältigung?

Hallo ihr Lieben,

ich habe oft stressige Phasen in meinem Leben und suche nach einem Coach für Stressbewältigung. Hat hier jemand Erfahrungen mit einem solchen Coach gemacht oder kann mir Empfehlungen aussprechen? Ich bin offen für alle Ratschläge und Informationen, die ihr teilen könnt.

Danke im Voraus!

cassiopeia

Fortgeschrittener

Beiträge: 293

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2

17.04.2023, 08:29

Du könntest es mal mit autogenem Training versuchen. Dazu gibt es einige ganz gute Anleitungen online.

Svenlo

Meister

Beiträge: 1 778

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3

17.04.2023, 16:31

Servus! Da gibt es verschiedene Möglichkeiten. Ich habe sehr lange Probleme mit meinem Stress gehabt und kann dir daher auf jeden Fall den folgenden Anbieter sehr empfehlen:

https://derhappinesscoach.de/ueber-uns

Den solltest du dir anschauen, der kann dir helfen, dass dein Stresslevel sich maßgeblich reduziert. Viele Grüße

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