ich habe jetzt auch vor kurzem angefangen zu trainieren
und es läuft auch ganz gut - meint ihr, dass man unbedingt
Eiweißpulver zu sich nehmen sollte um einfach besser zu trainieren?
ja, ich selbst trainiere auch sehr regelmäßig und nehme auch Eiweißpulver zu mir.
Das Problem bei mir ist, dass ich einfach nicht immer ausreichend was essen kann, da kommt mir das schon gelegen.
Teilweise baut man aber auch etwas schneller Muskeln auf https://www.eiweisspulver.org/eiweiss-mu…fbau-notwendig/
